С ним знаком практически каждый посетитель центра развития детского и массового спорта «Вершина». Приятный молодой человек за стойкой рецепции, который всегда подскажет, что, когда и как нужно делать для того, чтобы записаться на занятия в секции, узнать расписание массового катания или связаться с генеральным менеджментом арены. Однако далеко не все в курсе, что лицом компании в спортивном комплексе «Вершина» является кандидат в мастера спорта по самбо и мастер спорта России по рукопашному бою, действующий тренер и наставник юных борцов Дмитрий Селиверстов!
На протяжении прошлого года, параллельно с большими объемами административной работы в зале, начало коваться новое поколение самбистов. На тот момент еще немногочисленные, они распределялись по возрастным группам и начинали свой борцовский путь, которым продолжают идти и сегодня. Осознание этой работы, то, что тренировки за небольшой отрезок времени уже приносят не только личный, но и спортивный результат, дает отличный стимул для развития этого вида борьбы на «Вершине».
С победителем многочисленных турниров, педагогом и спортсменом в одном лице, мы встретились сразу после завершения соревнований, посвященных годовщине создания самбо.
Что нужно для того чтобы заниматься самбо?
Для того, чтобы заниматься самбо, нужно немного: просторный зал, татами, ковер, а все остальное зависит от квалификации тренера и желания спортсмена. На «Вершине» у нас есть все необходимое и даже больше. Для занятий борьбой от родителей требуется принести справку о здоровье ребенка, чтобы выявить, есть ли противопоказания, которые могут помешать ему тренироваться.
Мы набираем детей с пяти лет. Бывает, что приходят ребята, которым четыре года, если у них есть желание, они хотят заниматься борьбой, то мы берем и раньше. Ограничений по возрасту, как правило, нет. Если человек хочет заниматься в четыре года – мы его берем, если он хочет заниматься в 15 лет, у нас есть старшая группа - может прийти, и мы будем учить его бороться.
Что делать для того, чтобы не переутомить детей? Для самых маленьких спортсменов нагрузка не является чрезмерной?
Нагрузку регулирует тренер и, естественно, в виду того, что у меня за спиной два высших профильных образования, в том числе педагогическое, с маленькими детьми мы занимаемся ОФП (общая физическая подготовка). Масштабируем нагрузку, учим кувыркаться, включаем элементы борьбы, много материала даем в игровой форме - то есть учим той базе, которая подготовит их к более плотному тренировочному процессу в будущем. Это, прежде всего, навыки, которые пригодятся им в жизни: моторика, координация, гибкость – все эти качества мы поэтапно развиваем и формируем.
Когда наступает время для учатия в соревнованиях?
Очень многие родители хотят видеть в своих детях выдающихся спортсменов – проходит два месяца, они смотрят на детей, те где-то прибавили, и не понимают, почему они у них не борются. А это процесс и он достаточно трудоемкий, нужно осознать, что для того, чтобы понимать борьбу, хорошо бороться, выступать на соревнованиях стабильно необходимо оттренироваться минимум 5 лет. С ребятами постарше мы уже работаем более плотно. У них стоит задача выступать качественно на соревнованиях, показывать определенный результат, соответственно и спрос с них совсем другой.
Ваши воспитанники стабильно привозят медали с соревнований, на недавнем открытом турнире по самбо также были завоеваны награды. Какие факторы влияют на результат?
Пока у нас мало стартов, а это очень важно. Для кого-то это первые в жизни соревнования, у кого-то они вторые. Не хватает опыта, поэтому есть ошибки. Однако, такие ребята как Владик Скитёв, у него это уже третий турнир, чувствуют себя увереннее – они знают к чему готовиться, что их ждет, поэтому показывают более уверенную борьбу и, как результат, занимают призовые места. Работать здесь нужно как на психологию спортсмена, чтобы они не боялись бороться, так и в техническом и функциональном плане.
.jpg)
Во взрослый жизни мы уже привыкли ко многому, но для детей борьба на соревнованиях это все-таки определенный стресс, они волнуются, переживают, как перебороть волнение?
Бороться с этим можно только одним способом – это выступать на соревнованиях. Чтобы ребенок себя потихонечку подготавливал и сам настраивался на борьбу, участие в турнире. Это стресс и для родителей, но здесь нужно помнить для чего вы отдаете ребенка в борьбу. Самбо развивает, прежде всего, характер, волю к победе, дисциплину, порядочность, живой интеллект, а также целый список положительных моральных качеств, не говоря о физическом здоровье. Да, вид спорта достаточно жесткий, очень мужской, но, по сути, он не агрессивен. Те, кто приходят в зал с агрессией, мало чего здесь добиваются. Холоднокровие и здоровый спортивный азарт, уважение к партнерам по тренировкам и сопернику, ответственная подготовка к каждой схватке – вот что позволяет добиться успеха и это все формируется в процессе тренировок.
(записаться на первое бесплатное занятие по самбо можно по телефону +7 (495) 744 68 14)
