+7 (495) 744-68-14

+7 (926) 656-43-92

Тренажерный зал

Зал функциональной подготовки или функционального многоборья — это отличное решение для людей разного возраста, сил и возможностей, — это «умные нагрузки», много аэробики, силовых упражнений, гимнастики, легкой атлетики. Как результат — рельефное сильное тело. Во-первых, вы тренируете сердце, а это продолжительность жизни. Во-вторых, это силовая тренировка на все группы мышц, что способствует гармоничному развитию. Прежде всего, это групповые занятия — вы всегда будете находиться под наблюдением квалифицированного тренера. Спектр различных упражнений позволит мобилизировать все энергетические системы вашего организма и не позволит Вам получить переутомление, как моральное, так и физическое. Приходите и попробуйте! Первая тренировка бесплатно!

Подробности по телефонам:
+7 (495) 744-68-14;
+7 (926) 656-43-92

Групповые занятия функциональной подготовкой #Crossfit:


  • Понедельник — Пятница
  • 19:30 — 20:30
  • 20:30 — 21:30
  • 21:30 — 22:30

Подробнее о занятиях

ОФП для хоккеистов

Общая и специальная физические подготовка:
— Развитие координации
— Укрепление мышечного корсета
— Развитие взрывной скорости
— Работа на баланс
— Повышение выносливости и гибкости

Стоимость: 2 500 рублей — 8 занятий (лимит 2 месяца)


Подробнее о занятиях

Зона бросковых тренажеров


  • 5 дорожек (по предварительной записи)
  • Ежедневно
  • 8:00 — 23:00

Подробности по телефонам:
+7 (495) 744-68-14;
+7 (926) 656-43-92


Подробнее о занятиях